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Trainingsplan

Zusammen Ziele erreichen

Bei uns entscheidest du, wie du Badminton spielst: Als Hobby zum Spaß und für die Fitness oder leistungsorientiert in der Mannschaft und auf Wettkampfbasis. Es ist DEIN SPORT und der 1. Wiesbadener Badminton Club unterstützt Dich bei Deinen Zielen und bieten die deshalb verschiedenste Gruppen an.

Komm gerne zu einem Probetraining vorbei! Die Trainer freuen sich, wenn du vorher kurz Kontakt mit ihnen aufnimmst. Dies ist aber nicht zwingend erforderlich – falls du dir unsicher bist oder allgemeine Fragen hast, melde dich gerne bei Tobias (Kids, Schüler & Jugend) oder Marco (Erwachsene).

Badminton für Kids


Einsteiger

Kids U13


Hier trainieren unsere jüngsten Badminton-Spieler unter 13 Jahren. …


Gemeinsam erarbeiten wir spielerisch die ersten Grundlagen im Badminton und schulen elementare Bewegungen und Fähigkeiten. Nach einiger Zeit starten wir auch mit dem Sammeln von ersten Wettkampferfahrungen.


Ansprechpartner:
Nadine oder Tobias


Montag 18:00 – 19:30 Uhr
Fritz-Gansberg-Schule

Dienstag 16:30 – 18:00 Uhr
Helene-Lange-Schule


Einsteiger

Kids U19


Badminton als deine (neue) Sportart zwischen 13 und 18 Jahren. …


Wir probieren zusammen die verschiedenen Schlagtechniken und Laufwege im Badminton aus und lernen sie korrekt anzuwenden. Einige Kids sind bereits bei Wettkämpfen, wie Turnieren und Spielen mit dabei.


Ansprechpartner:
Nadine oder Tobias


Dienstag 18:00 – 20:00 Uhr
Martin-Niemöller-Halle


Mannschaft

Schüler (U15)


Fleißiges Training zahlt sich für die Schüler aus. …


Im Bezirk wird mit den anderen Vereinen um den Titel gekämpft. Und bisher zahlte sich das Traing aus: So einige Treppchenplätze und Titel konnten unsere Schüler in der Spielrunde und bei Wettkämpfen schon für sich gewinnen.


Probetraining nur auf Anfrage!
Ansprechpartner: Tobias


Dienstag 18:00 – 20:00 Uhr
Martin-Niemöller-Halle

Donnerstag 18:00 – 20:00 Uhr
Fritz-Gansberg-Schule


Mannschaft

Jugend (U19)


Unsere Jugend ist Titelverteidiger. …


Damit dies auch in der aktuellen Saison so bleibt, trainieren sie intensiv. Die meisten haben bereits vorher in der Schülermannschaft gespielt und besitzen daher schon einige Erfahrungen im Wettkampfbereich.


Probetraining nur auf Anfrage!
Ansprechpartner: Tobias


Dienstag 18:00 – 20:00 Uhr
Martin-Niemöller-Halle

Donnerstag 18:00 – 20:00 Uhr
Fritz-Gansberg-Schule

Badminton für Erwachsene


Erwachsene

Mannschaft


Wir freuen uns über neue Mannschaftsspieler! …


Die Saison 2024/25 haben wir mit drei Mannschaften (Bezirksoberliga, Bezirksliga A und Bezirksliga B) erfolgreich bestritten. Und wir geben wieder weiter Vollgas!


Ansprechpartner:
Marco


Montag 20:00 – 22:00 Uhr
Fritz-Gansberg-Schule

Dienstag 20:00 – 22:00 Uhr
Martin-Niemöller-Halle

Donnerstag 20:00 – 22:00 Uhr
Fritz-Gansberg-Schule


Erwachsene

Einsteiger


Es ist nie zu spät etwas neues auszuprobieren! …


Gemeinsam werden die wichtigsten Grundtechniken Schritt für Schritt erklärt und trainiert, sodass Badminton Interessierten der Sport von Grund auf näher gebracht wird.


Ansprechpartner:
Marco


Dienstag 20:00 – 22:00 Uhr
Martin-Niemöller-Halle


Erwachsene

Hobby


Badminton als Hobby im Verein spielen? …


Auch das geht bei uns! Dazu bieten wir dir Zeit zum freien Spiel mit Vereinskollegen und Freunden an. Ganz ohne Training – einfach nach Lust und Laune zocken und gemeinsam Spaß haben!


Ansprechpartner:
Marco und Thomas


Montag 20:00 – 22:00 Uhr
Dilthey-Halle


Erwachsene

Kicker


Etwas Abwechslung bieten unsere Kicker: …


Eine ambitionierte Gruppe aus einigen Erwachsenen, die hobbymäßig gemeinsam Fußball spielen. Wenn du Lust auf ein wenig anderen Wind hast, dann schau gerne einmal vorbei!


Ansprechpartner:
Stefan


Freitag 20:00 – 22:00 Uhr
Dilthey-Halle (Kleine Halle)