🏸 Volles Programm, jede Menge Action und ein gelöstes Rätsel: Die 16. Trainingsfreizeit des 1. WBC!
Was für ein langes Wochenende! Vom 03. bis 07. Juni hieß es für die Badminton-Jugend wieder: Taschen packen, Schläger einstecken und ab in den Bus! Bereits zum 16. Mal fand die legendäre Trainingsfreizeit des 1. WBC statt – und wie schon in den letzten Jahren wieder in toller Kooperation mit befreundeten Vereinen.
Mit stolzen 41 Jugendlichen im Alter zwischen 11 und 17 Jahren und einem 8-köpfigen Betreuerteam ging die Reise am Mittwochnachmittag um 15 Uhr in Wiesbaden los. Das Ziel: Die Sportschule Edenkoben.
Perfekte Bedingungen und Perspektivenwechsel
Vor Ort fanden wir optimale Bedingungen vor: Eine große Halle mit sechs Badmintonfeldern und eine super Unterbringung in Doppel- und Dreibettzimmern, aufgeteilt auf zwei Hausteile.
Besonders cool beim Betreuerteam: Neben unseren „alten Hasen“ hatten wir diesmal auch frischen Wind an Bord. Unsere WBC-Trainerinnen Sonja und Kaja kennen einige Freizeiten der letzten Jahre, bisher aber nur aus der Teilnehmerperspektive. Diesmal standen sie auf der anderen Seite und haben einen super Job als Betreuerinnen gemacht!
Volles Programm: Von Airbadminton bis Angriffssystem
Langeweile? Keine Chance! Der Tagesablauf war straff, aber genial durchgetaktet. Vier Einheiten standen täglich auf dem Plan: Zweimal ging es in die Halle, die anderen beiden Einheiten wurden flexibel als Theorie, Outdoor-Session oder im schuleigenen Schwimmbad verbracht.
Aufgeteilt in vier Trainingsgruppen wurde intensiv geschwitzt: Die Fortgeschrittenen feilten akribisch am Angriffssystem im Doppel vom Indo-System bis Rollenangriff. Die anderen Gruppen kümmerten sich intensiv um Lauftechniken ins Hinterfeld, den Umsprung und die perfekte Überkopf-Schlagtechnik.
Da das Wetter überwiegend auf unserer Seite war, konnten wir den Fußballplatz der Sportschule optimal nutzen. Ob Schnelligkeitstraining an der Koordinationsleiter oder eine Runde Airbadminton unter freiem Himmel – der Spaß kam nie zu kurz.
Detektive im Pfälzerwald: Das Geheimnis um „Björn Smashsen“
Das absolute Highlight abseits der Halle wartete am Samstag auf uns: Zur Abwechslung ließen wir die Schläger mal liegen und fuhren mit der Zweier-Sesselbahn hoch auf die Rietburg.
Oben angekommen, verwandelten sich die Jugendlichen in Detektive. In Gruppen wanderten sie durch die Wälder, um ein großes Rätsel zu lösen: Wo ist der verschollene Trainer Björn Smashsen?! Auf der Mission mussten knifflige Aufgaben gelöst und Fragen beantwortet werden. Bevor es zu Fuß an den Abstieg ging, gab es für den erfolgreichen Spürsinn erst einmal eine Runde Eis für alle.
Bunte Abende und müde Knochen
Auch nach den Trainingseinheiten war noch lange nicht Schluss. Das Abendprogramm hatte jeden Tag etwas anderes zu bieten. So wurden am ersten Abend in der Halle gemeinsame Teamspiele zum Kennenlernen gespielt. Einen anderen Abend gab es in der Halle eine Mischung aus verschiedenen Gruppenspielen, wo jeder zwischen den Stationen wechseln konnte. Hier mischten sich auch die Trainer mit unter die Gruppe. Den Freitag gab es als Hallenausgleich und bei gutem Wetter einen großer Outdoor-Abend mit Fußball, Roundnet, Frisbee und dem Klassiker „Werwolf“. Das traditionelle, heiß geliebte Schleifchenturnier bildete den sportlichen Abschluss am Samstagabend.
Von Tag zu Tag merkte man die Müdigkeit und die schweren Beine zwar deutlicher, aber die Motivation blieb bis zur letzten Minute riesig. Jeder hat beim Training alles gegeben und das Maximum für sich mitgenommen.
Fazit: Ein voller Erfolg!
Das Beste zum Schluss: Keine größeren Verletzungen, kein Heimweh, keine Komplikationen! Müde, platt, aber überglücklich kam der Bus am Sonntag gegen 17:30 Uhr wieder in Wiesbaden an.
Ein riesiges Dankeschön an alle Betreuer, die Kids für ihren tollen Einsatz und die Partnervereine für die super Zusammenarbeit. Die 16. Freizeit war ein echter Volltreffer – wir freuen uns schon aufs nächste Jahr!
